ALKOL KULLANMADAN EĞLENEBİLİR MİYİM?

Neden Alkol kullanırız?
İlk başta hepsi masum ve makul görünür, Biraz rahatlamak istiyorum, kafamı dağıtmak istiyorum ama ertesi gün aynı sorunlarla uyandığınızda, bu sorunlar daha ağır gelmeye başlar, şanssız olanlarımızda ise bu kısır döngü oluşturur ve alkol miktarı gittikçe artar.
Gerçekten alkolün gevşetici etkisine ihtiyacımız var mı?
Neden rahatlama ihtiyacı duyarız?
Sorunu oluşmadan çözmeye ne dersiniz?
Bizi gerginliğe ve strese iten nedenleri baştan önlemeye nedersiniz?
Kendi içsel gücümüzü kullanarak sorun oluşmadan,önlüyebilir miyiz?
Stressiz,gerilimsiz bir yaşam mümkün olabilir mi?
Sahaja Meditasyon içinde yapılmak istenen, içsel sistemin normal çalışmasını sağlayarak, hayatımızdaki alkol gibi bize ait olmayanı ve mutluluk, huzur ve neşe gibi bize ait olanı daha fazla hissedilmesini ve hayatımıza dahil edilmesini sağlamaktır.
Bu yaşayan bir süreçtir ilk önce sistemin ilk sinyalleri ellerde hissedilir. İçsel sistem çalıştıkça tıpkı çamurlu bir elmasın üzerindeki tortuların, akan bir nehirde temizlenmesi gibi, tüm yanlış bağlantılar ve tortular temizlenir.
İçimizdeki sistem çalışınca; bu bulduğumuz sonucun, yaşanmasını, gerçekleşmesini sağlar.

Anatoly Butsik, PhD Psikoloji Kiev Işletme Enstitüsü, Ukrayna