VÜCUT ÜZERINDEKI ETKILERI Deneyimli Meditatörler ile kontrol gruplarını veya kısa süre önce meditasyon yapmaya başlayan kişileri karşılaştıran çalışmalar sırasında kişilerde, Meditasyon sırasında ortaya çıkan önemli bir gevşeme ve dinleme hali ile birlikte, azalan parasempatik aktiviteyeContinue reading